Главные материалы

В фокусе

263

Светлана Воложанина: в URX с первого дня — а Новосибирск всё это время был трассой

Портрет Светланы Воложаниной (@user-563) для рубрики «В фокусе»: почти 1000 км в беговой лиге URX за полтора года, движение «5 вёрст» на Михайловской набережной, клуб при −40 и благотворительный старт, с которого каждый год отмеряется новый отрезок.

Светлана Воложанина: в URX с первого дня — а Новосибирск всё это время был трассой

1 января 2025 года Светлана Воложанина встретила Новый год пробежкой — и с того дня в лиге URX не останавливалась. Полтора года спустя у неё в зачёте 993 километра и 167 пробежек, а один и тот же адрес повторяется в них снова и снова: Михайловская набережная, старт городского движения «5 вёрст». Пока в лиге появлялись новые сезоны, новые старты и новые лица, Светлана оставалась на месте — в самом буквальном смысле: одна и та же набережная, один и тот же клуб, один и тот же город, который она год за годом переносит в протокол.

В цифрах лиги

С января 2025-го по август 2026-го у Светланы в зачёте URX 993 километра, 167 пробежек, больше 123 часов на ногах и 21 разный забег — редкая для лиги глубина истории: она в счёте почти с самого начала. Полумарафонов в её зачёте нет ни одного, и это не случайность, а выбор маршрута: важнее плотность выходов, чем длина одного из них. Самый длинный — 12 км восстановления на следующий день после ночного старта в Nairobi.

Абсолютная победа за полтора года ровно одна — на Отморозках 2024, в феврале 2025-го, почти в самом начале её пути в лиге. С тех пор она держит другой ритм: 38 пробежек и 231 километр в одном только зачёте Nairobi, пятое место в группе — не спринт за строчкой рейтинга, а долгая, ровная работа. Июнь 2026-го стал самым объёмным месяцем за всю историю её счёта: 16 выходов, почти 109 км.

«5 вёрст» — родной адрес

Если у Светланы и есть домашняя трасса, то это она: Михайловская набережная, движение «5 вёрст», куда она возвращается снова и снова — на старт 200-го юбилейного забега, на день рождения сообщества четыре года подряд, на «пижамный» августовский выход, на скользкий февральский старт под ветром. «Я люблю свой город и рада поделиться с другими спортсменами любимыми местами для бега новосибирцев», — говорит она, и это буквально то, что видно по её выходам: не абстрактная любовь к «своим улицам», а координаты, повторённые десятки раз.

Михайловская набережная: Светлана в зелёной майке на пробежке

Старт «5 вёрст»: селфи у баннера на набережной

Дендропарк — её зимняя лаборатория, с диапазоном ощущений от «тепло, но ветрено» до −27, когда «бежать всё ещё комфортно». Самый яркий эпизод — фановый кросс «Новогодняя тропа» от СпортСоюза: «Накануне выпало много снега, а в день забега ударил мороз −20. Получился экстремальный кросс. На финише — горячий чай, сушки и мандаринки». Рядом — Заельцовский парк, окрестности зоопарка, биатлонный комплекс, стадион СГУПС. Открытие летнего сезона она отмечает пробегом по набережной; лонги в жару — комарами, от которых, по её собственному признанию, «убежать не удалось».

Набережная после старта: прыжок с командой у моста

Клуб, который тренируется при −40

«Мой бег начался с 5 вёрст, потом появились парковые пробежки на свежем воздухе, а с клубом мы делаем интервальные тренировки. Постепенно это стало укладываться в систему, появилась регулярность». Система у неё не абстрактная: манеж стадиона «Спартак» зимой, иногда при −40 за окном по её же собственной записи; стадионы «Динамо» и снова «Спартак» весной и летом, уже под открытым небом.

Что даёт компания, она формулирует без романтики: «В компании бегунов пробегаешь быстрее, делаешь больше, чем сделал бы один. Мы с коллегами вдохновляем друг друга на более эффективные тренировки и обмениваемся опытом». При этом не запирается в одном формате: «Я люблю бегать как в одиночку, так и в компании, в зависимости от задачи, которую ставлю перед собой».

После тренировки с клубом: арбуз вместо медали

Город в протоколе

Часть её календаря — офлайн-старты, которые сами легли в зачёт лиги, никого не спрашивая. 10 км на Казанском марафоне — личный рекорд 59:05. Весенний полумарафон в новосибирском Академгородке — её кусок в пять километров. Корпоративная эстафета и «десятка» на Полумарафоне памяти А. Раевича. А 2 августа 2026-го — благотворительный забег «Достигая цели» в честь Дня РЖД, дистанция всего 1520 метров, которую она называет не эпизодом, а точкой отсчёта: «„Достигая цели“ 1520 м — это мой первый забег, символ начала моего бегового пути. Каждый год пробегаю именно эту дистанцию и отмеряю следующий беговой отрезок». В 2026-м этот ритуал снова оказался в протоколе URX — как и всё остальное, что Новосибирск делает по выходным.

Казанский марафон: командный финиш на фоне Кремля

Кто рядом

«Бегаем вместе с супругом, несмотря на разный уровень подготовки и дистанции. Совмещаем отпуска с беговыми событиями страны, поддерживаем друг друга на дистанциях». Это объясняет, почему её календарь настолько устойчив полтора года подряд: отпуск здесь тоже может обернуться стартом, а поддержка на трассе — обычной частью недели, а не исключением по случаю.

Она в «В фокусе»

Светлана Воложанина здесь не за рекорды и не за место в абсолюте — а за то, чем становится URX, если оставаться в нём не неделю и не сезон, а полтора года: не абстрактный рейтинг, а Новосибирск целиком — набережная, дендропарк, манеж при −40, семья и ежегодный забег на 1520 метров, — уложенный в единый протокол. «Хочу дисциплинировать себя, улучшать свои результаты и делиться ими с атлетами беговой лиги», — говорит она о своих планах на сезон. Простая формула, которой она следует с первого дня записей лиги и, судя по всему, не планирует останавливаться.

Свежие

Читайте далее