12 апреля по суммарному объёму уступает предыдущему дню — двадцать шесть пробежек от двадцати трёх атлетов, около 263 км, — но по распределению выглядит плотнее и ровнее. Десять пробежек приходятся на Barrel 100, по восемь — на Diego Velázquez и Nairobi. Barrel остаётся впереди, но разрыв минимальный. День проходит без явного доминирования одного формата — нагрузка распределена почти равномерно.
Mistake уже в календаре, но в этой выборке пока не проявляется. Судя по всему, переход к работе с ограничением по темпу идёт с задержкой — дистанционные форматы по-прежнему собирают основной объём.
Самая длинная пробежка дня — у Жаргала Базарова, около 25 км. Это серьёзный шаг вперёд в Barrel, но до полного закрытия дистанции ещё есть запас. Илья Музуров и Татьяна добавляют примерно по 18 км. Елизавета Трошкова продолжает работать в своём темпе — около 16 км, без резких скачков, но стабильно. Елена Мязина и Юлия держатся в диапазоне средних объёмов, Вячеслав Крымский продолжает набирать дистанцию в Nairobi.
После длинного выхода днём ранее Владислав Кокорин работает заметно короче — типичная разгрузка, а не потеря темпа.
Верх таблиц по всем трём гонкам остаётся без изменений. Основное движение сейчас происходит ниже — там, где новые пробежки только начинают складываться в общий объём.
К середине апреля тенденция становится понятной. Длинные пробежки никуда не исчезают, но уже не определяют день сами по себе. Всё большее значение имеет способность регулярно выходить и поддерживать объём сразу в нескольких форматах. Ограничения по темпу и накопленная усталость постепенно начинают сужать пространство для манёвра.
Основные дистанции уже набраны или близки к этому.
Дальше вопрос не в том, сколько пробежать, а в том, как это выдержать.
